Embora não possamos mudar o passado, podemos mudar o próximo minuto das nossas vidas.
É claro que muitas das experiências que vivenciamos vem para nos ensinar, porém as feridas do passado não podem nos amarrar ao ponto de paralisar nossas próximas experiências.
Feridas que nos machucaram, dores, perdas, devem ser limpas e fechadas, curadas. Talvez naquele local fique uma cicatriz, ou mesmo um queloide, porém, respeitar as cicatrizes não significa viver no passado.
A dor não pode ter a mesma intensidade que já teve um dia. Um bom psicólogo sabe a hora certa de abrir a ferida e saberá ensinar ao paciente como fechá-la e esquecê-la, mesmo que a cicatriz permaneça.
Por enquanto só posso dizer, viva e aprecie o presente!!
Excesso de passado causa depressão e excesso de futuro causa ansiedade!
